過換気性症候群
過換気症候群とは、心因的、精神的要因により、通常より換気が過剰になり、発作的に呼吸困難を訴えて、さまざまな症状がでる状態のことをいい、女性に最も多い症状とされています。
動脈血の二酸化炭素が減少した状態になり、全身に病的変化がおこってしまい、精神的・肉体的ストレスが主な原因で、疲労時におこりやすいとされています。
血液中の酸素と二酸化炭素とのバランス調整が、回復のためには効果的なので、応急処置や対処は、慌てずに冷静的に行うことが大切です。
また、何度も起こすようなら医師の診察が必要です。
女性にとって、美容と健康を守るためには、ストレスなどを吹き飛ばす、メンタル面での強化が、大事なことなのかもしれません。